AINO-digityökalut
Kauppakassi
Hahmottele viikon aamupalat, seitsemän pääruokaa ja seuraavan päivän lounaat ylijääneistä annoksista. Vaihda ruokia päiväkohtaisesti ja muokkaa ostoslistaa.
Viikon lähtötiedot
Hinnat ovat suuntaa-antavia lähtöarvoja, eivät reaaliaikaisia eivätkä tilastollisesti laskettuja kauppojen keskiarvoja. Päivitä ne käyttämäsi suomalaisen ruokakaupan verkkosivuilla ilmoitettujen paikallisten hintojen mukaan. Toimitus- ja keräilymaksut eivät sisälly arvioon.
Tutustu valitsemasi ruokakaupan verkkokauppaan ja resepteihin. Ostoslista ei siirry automaattisesti kaupan ostoskoriin.
Viikon ehdotus
Ostoslista
Pakettien määrät on pyöristetty ylöspäin. Muuta pakettimäärää ja hintaa sen mukaan, mitä käyttämässäsi kaupassa on saatavilla. Kokonaissumma päivittyy heti.
| Tuote ja pakkaus | Tarve | Paketteja | €/paketti | Yhteensä |
|---|
Mausteet ja juomavesi oletetaan kotona oleviksi. Tarkista allergiat, erityisruokavalio ja annosten riittävyys itse. Tämä ei ole ravitsemusohje eikä ostoskorin hinta- tai saatavuustakuu.